Holistic Borboleta Aeroyoga - YOGA
Holistic Borboleta Aeroyoga es un centro de bienestar en el que cuidamos cada uno de los detalles para proporcionar una experiencia de bienestar completa. Aromaterapia, litoterapia, visualizaciones, están preparadas para ayudar a desconectar de la rutina diaria proporcionando una experiencia cuerpo-mente única. Aeroyoga es un método de crecimiento personal que utiliza la suspensión y la ingravidez en un columpio especial ergonómico (el columpio se solapa al cuerpo como una segunda piel) como plataforma para fomentar la creatividad, el desbloqueo físico, el psíquico y el emocional. Ayuda a combatir miedos, fobias y estrés, da tonicidad, definición muscular, detoxificación y rejuvenecimiento. Es el primer método registrado y patentado por Rafael Martínez que está inspirado en Natha Yoga, Ayurveda, Mallakhamr Rope, Pilates, Técnica Alexander, Conceptual FitnessEl ritmo frenético en que muchas veces estamos inmersos nos hace valorar la calidad del tiempo. Una de las alternativas que podría contrarrestar el agotamiento será darnos tiempo, tiempo para dedicarnos. Aeroyoga en el mismo espacio de tiempo nos da tres veces más beneficios y tres veces más disfrute. Consta de 3 niveles, adaptándose al 99 % de la población.
Nivel 0: restaurativo y terapéutico. Es un nivel apto para casi todo el mundo. Su objetivo es dejar que el cuerpo fluya sin esfuerzo. A menor esfuerzo, mayor resultado. Con la ayuda del columpio, dejamos que el cuerpo encuentre sus nudos, que poco a poco los vaya disolviendo. Se va adquiriendo confianza, las articulaciones se nutren, la columna vertebral se elonga, hay drenaje linfático, sanguíneo y emocional. Requiere mínima exigencia para una máxima eficiencia. 
Nivel 1: técnico y tónico. Aeropilates y aerofitness son de este nivel, una parte del cuerpo en contacto con el suelo. Definición muscular e hiperextensiones, junto a todo los beneficios del nivel 0.
Nivel 2: suspensión avanzada y acrobático. El más artístico y el que más preparación requiere. 
A pocos centímetros del suelo, se penetra en la ingravidez. Te sientes abrazado por el columpio y se despierta el disfrute de las figuras en suspensión. A medida que se va adquiriendo experiencia se va subiendo de nivel y las posturas cada vez son más acrobáticas, aportando la magnífica sensación de controlar la ingravidez. Se trata de una experiencia personal única. 

  • parking gratuito
  • parking de pago
  • acceso para discapacitados
  • kids friendly (apto para niños)
  • libre de humos
  • wi-fi gratuito

  • Gestión de residuos: dado nuestro compromiso con el medio ambiente, tenemos muy en cuenta el cuidado en separar los deshechos que se crean y depositarlos según corresponde para su posterior reciclaje.
  • Productos ecológicos: los aceites esenciales que utilizamos en nuestras sesiones son “bio”, proporcionando una experiencia natural y sin contaminantes en contacto con nuestra piel.


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